SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl pro

  • 1. WIEK: 22 2. WAGA: 90kg 3. WZROST: 170cm 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 112 -udo: 71 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2,5 roku na poważnie 6. DIETA: -białko: 2,5g -węglowodany: 4g -tłuszcz: 0,5g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1. pro-tren + pro-halo, 2. prop + wino + dzine 3. dzine 8. TRENING: Split 4-5x tydzien / partia 1x na tydzien [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1412 Data: 2012-01-12 11:08:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy - wybór

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] mięśniowo-tlenową. Znoszę już pełne FBW na dość dobrej intensywności, a z treningu na trening odczuwam więcej mocy. Wobec tego myślę, że mogę przyśpieszyć mój planowany cykl kreatynowy. Planuje zakup monohydratu universala i potreningówki i białko wpc sfd dla uzupełnień diety.. Znalazłem dwie ciekawe propozycję. Oczywiście jeszcze 1. Olimp [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 299 Data: 2022-01-05 17:16:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na maso-siłe co o tym sądzicie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć wszystkim co sądzicie o takim cyklu na mase i siłe trochę info o mnie wiek 16 lat staż 3 lata 1 cykl to olimp kreatyna 250g 2 cykl olimp kreatyna 1300g, olimp hmb 200 kaps, olimp ALA 90kap 3 cykl olimp kreatyna 250g, megabol dicenboze magnum 100kaps olimp whey aminokwasy jakieś nie pamiętam nazwy i cykl 4 to było olimp l-karnityna 90 kaps no [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1969 Data: 2007-06-03 18:06:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Mam już zestaw supli, zaczynam mój pierwszy cykl na mono (trening HST). Co powiecie na takie dawkowanie: 1) pro longatum - mix z carb bx po treningu (tylko w DT) 2) carb bx - tylko w DT, mix z pro longatum od razu po treningu (uzupełnienie diety) 3) chela MZB - 1 caps godzinę przed snem, pewnie do ostatniego posiłku 4) mono Vitalmax zielony [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1862 Data: 2008-05-05 14:32:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OCENA ZESTAWU

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Planuje nowy cykl no i proszę o ocenę takiego zestawu.. 1. TREC Whey 100 - białko 2. Carbo (Olimp Carbonox) 3. Fit max Pro 4200 - BCAA 4. Shotgun 5. TREC Cm3 - kretka Oceńcie to, a i jeszcze takie małe pytanko.. Kończy mi się aktualnie pucha cm3 i jakbym dokupił jeszcze małą puszkę na ten cykl nowy to opłacało by się czy już przerwę robić [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 858 Data: 2011-10-13 20:14:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING NA MASĘ DO SPRAWDZENIA ! :)

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] powinienem ją otrzymać. Na kuriera z odżywkami również czekam. :) ( 2 x RX GOLD TRI CREATINE MALATE oraz Megabol - Quattro Pro Econo 1800 gram ). Zamierzam zrobić z tego cykl na 42 dni. Co do brzucha to robię go zawsze na końcu po każdym dniu treningu. Z góry dziękuję za pomoc - wysol Poniedziałek Klatka i biceps KLATKA 1. Wyciskanie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 904 Data: 2011-12-25 17:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny by domin4tor

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Moja waga to 80kg na 1,81,od kilku dni cykl na mono,cel masa miesniowa: 10.30 Sniadanie (Posilek przed treningowy) -Platki owsiane 80g,Platki ryzowe 20g,2 kurze bialka,150ml mleka,lyzka oliwy,strzal rodzynek do smaku 11.45 -Trening 13.15 -Porcja Mass xxl 13.45 -Ryz 125g,Piers kury 150g,pol lyzki oliwy,szczypta vegety do smaku 14.45 -Bialeczko [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1064 Data: 2008-08-28 13:36:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dodatkowo co 2 dni chce dołożyć saszetkę vivomixu 2 razy dziennie kaps fitolizyny 2*20 gr glutaminy Dodatkowo leci od kilku miesięcy 2*1 debutir Pro forma napisze jaki cykl ma być Cykl lekki ankiety nie wypełniam bo nie obchodzą mnie opinie o cyklu % Trenuje 7 dni w tyg tak więc każdy dzień jest taki sam jeśli chodzi o silownie 100 mg co 2 [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 7795 Data: 2021-08-03 17:36:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK: 21 2.WAGA: 80kg 3.WZROST: 179 4.WYMIARY: BICEPS: 40 KLATA: 112 UDO: 61 TALIA: 86 5.STAZ NA SILOWNI: 6.DIETA BIALKO: 3 na cyklu WEGLOWDANY: 5 TLUSZCZ: 1,2 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8.TRENING:prirytet na pelecy 3 razy w tygodniu I dzien klatka+tric, II dzien plec+bic, III dzien barki+nogi 9.CEL CYKLU: masa 10.ODSTEP [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5728 Data: 2007-02-10 11:50:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zabójczy trening

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] (przyjmował 15000 kalorii): pizzę, hamburgery, frytki, lody, praktycznie wszystko. Niedziela za to była postna i Johnny niejadł nic w oczekiwaniu na poniedziałek, kiedy cykl znowu się zaczynał. Obecnie dieta ta jest naprawdę szalona, ale być może niektórzy z was będą chcieli ją wypróbować. Być może. Nie wiem natomiast ilu z was wypróbuje [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4028 Data: 2002-08-01 15:51:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pro Halo mój cyklik

    Temat
    Doping

    [...] lat . Lecz wróćmy do tematu staż treningowy - Ciężko powiedzieć . 8 miesięcy łącznie w przeciągu 3 lat trenowania boksu . Ostatnie 2 miesiące były bardzo owocne poprzedni cykl był to Detonator , Napalm , AAkg firmy trec + dieta dość umiarkowana ze względu na rok szkolny i brak czasu dopilnowania kalorii . Ogółem można powiedzieć że ręka [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 9111 Data: 2011-05-24 23:53:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl- meta

    Temat
    Doping

    [...] nie jestem zadnym sezonowcem i juz troszke siedze w temacie treningów i diety itp. Ale w temacie dopingu mozna powiedziec ze słabiutko.. Zbieram sie do mojego pierwszego cyklu Metanabol. I tak czytałem kilkanascie tematów na ten temat ale niektore sa naprawde stare, moze cos sie zmieniło o czym niewiem, na wszelki wypadek zakładam własny [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 732 Data: 2012-09-07 17:33:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pilna POMOC

    Temat
    Doping

    [...] SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: PYTANIE: Prosze o ocene cyklu i ewentualne poprawki i sugestie oraz jakie dawki i co jeszcze dorzucic Pro-SD z dragona go-nads thai labz Clomid Pro ATD z dragona essentiale phospholipide [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1570 Data: 2012-08-24 13:35:07 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • therma pro przeterminowana?? kreatyna...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] pazdziernika. ze starych czasow mam jeszcze: ok. 90 kapsulek therma pro waznej do lutego 2005 i niecale 0,5 kg kreatyny treca waznej do czerwca 2005 teraz chcialem zrobic cykl z kreatyny. nastepnie troche odczekac i od maja zaczac rzezbe. po ok.3 tygodniach wlaczyc w to therme z jakas oslonka (chyba bcaa) 1. i teraz mam dylemat tego typu czy [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1346 Data: 2005-02-21 12:01:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła i wytrzymałość bez masy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] wzrosła siła i wytrzymałość bez wzrosty masy. biore juz thermo speeda obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): nie ma Wiek: 21 Waga: 91 Wzrost: 184 Cel cyklu: sila i wytrzymałość stosowane już wcześniej suplementy : PRO reactor HMB, spalacze, carbo, shock therapy, animal pack Uprawiane inne sporty: judo stosowane [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1528 Data: 2009-04-03 16:34:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, jestem na cyklu z epi prawie tydzień epi z dragon nutrition, 30mg na dzień, chciał bym do tego coś dołożyć zastanawiam się nad tren dione, pro halo, albo pro tren co wybrać ? 1. WIEK:20  2. WAGA:96  3. WZROST:193  4. WYMIARY: -biceps: 41,5-klatka:117 -udo: -talia: 83 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 18msc 6. DIETA:  -białko: ok 200g -węglowodany: ok [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 419 Data: 2013-11-26 11:52:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • new clout+xtreme pro zma a ALC i TT

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cykl mam taki: T:przed treningiem 3 kapsy xtreme pro zma+miarka clouta po treningu: tri-crea complex 10g wieczorem 2 kapsy zma olimp, 2 kapsy tribulusa kaizen NT: to samo, z tym że clout i xtreme pro zma na czczo przed aerobami, tri-crea w porze treningu, jak się skończy to KA dokupię albo CP w sumie: ALC 2g dziennie TT 1,5g dziennie magnez 0,5g [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1222 Data: 2006-07-25 15:08:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pump(lub mono co lepiej) i termal pro. myśle jeszcze o clenbuterolu. Trening i diete mam. Ćwicze 2lata, mam 19 lat 177wzrost ok82kg. kreatyne chciałem zacząć brać w 5 tyg cyklu?Co wy na to? Jeszcze sie zastanawiam czy brać duraject? Może znacie lepszy środek? ostatni cykl 1-9 prolo + 1-8deka. cel - dobra masa i siły troche. propa 6 czy 7tyg [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2361 Data: 2005-10-02 18:57:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duży problem (masa)?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] przyswajam sobie odżywki ale nie do końca.Miałem małe przerwy od ćwiczeń lecz nadrabiałem to Wspinaczką (wtajemniczeni wiedzą ile wysilku sie w to wkłada;p).Obecne jestem na cyklu Amino + ten Jabłczana wszamałem gdzieś po połowie z tych puszek no i podskoczyło mi 2,5kg wienc mysle ze jak na teraz to juz dobre efekty;D. Dietę czy mam wienc idzie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1294 Data: 2009-01-29 15:32:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] STAŻ NA SIŁOWNI: czesto miałem przerwy ale tak systematycznie to 2 lata 6. DIETA: -białko: 200 -węglowodany:400 -tłuszcz: 50 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 cykle pierwszy z testosteron propanate 200 ml british dragon+ ganabol 20ml+ metka razaka 10mg cykl 2 to metka razaka +testanex 250 10 ml razaka +priopionat 100mg 10 ml firmy [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1408 Data: 2011-11-27 15:54:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)